نمک هیمالیا آبی

نمک هیمالیا آبی: معمولا در اغلب متون و منابع علمى روش‌هاى تغذيه براى سلامتى، توصيه مى‌شود كه بايد از مصرف نمك در غذاها كاسته شود و منظور از نمك، كلرور سديم (نمک تصفیه شده) است كه منبع غنى سديم مى‌باشد. درعين‌حال در سال‌هاى اخير چندين بررسى علمى نيز نشان داده است كه عدم مصرف نمک و یا مصرف نمك به مقدار كم نيز به نوبه خود می‌تواند برای افراد مضر باشد و حتى عده‌اى معتقدند كه ضرر مصرف نمك به مقدار كم در برخى از افراد شايد بيشتر از ضرر مصرف نمک به مقدار زياد باشد.

علت اين دو نظريه متفاوت كه موجب سردرگمى مى‌شود در رازى است كه در تعادل‏ پتاسيم-سديم نهفته است و نه در مصرف مقدار سديم به تنهایی؛ زيرا پتاسيم يك ماده معدنى است كه در تعادل با سديم، جذب سديم را در بدن كنترل مى‌نمايد. بنابراين اصل، عده زيادى از دانشمندان تغذيه كه موضوع آثار مصرف نمك در بدن را دقيقا مطالعه كرده‌اند به اتفاق معتقدند مقدار سديم مصرفى اهمیتی ندارد و آنچه كه مهم است نسبت بين پتاسيم و سديم در بدن است. دسته‌ای دیگر از صاحب نظران نیز البته تاثیر سدیم در ابتلا به بیماری‌ها از جمله فشار خون را مهم می‌دانند اما تعادل بین پتاسیم، سدیم و کلسیم را مهم‌تر می‌دانند...

ما معتقدیم که مصرف نمکی که امروزه در بازار با نام نمک تصفیه شده، طعام، یددار، کریستال و... فروخته می‌شود برای سلامتی افراد بسیار مضر است و حتی مقادیر اندک آن نیز می‌تواند در بلندمدت سلامت افراد را به خطر اندازد. نمک‌های موجود در بازار شامل ماده سدیم بوده و فاقد سایر مواد معدنی از جمله پتاسیم، کلسیم و... می‌باشد؛ از این‌رو به آن کلرور سدیم گفته می‌شود. از طرف دیگر گاها میزان یُد که به این نمک‌ها اضافه می‌شود بیشتر از حد مجاز است، هر چند که روی بسته‌بندی آن‌ها چیز دیگری نوشته می‌شود! که این نیز برای افراد مشکلات مضاعفی را در بلندمدت ایجاد می‌کند...

بر این اساس، مصرف نمک طعام کامل نه تنها مشکلی برای افراد ایجاد نمی‌کند، بلکه عدم وجود آن در برنامه غذایی روزانه نیز بسیار مضر خواهد بود. منظور از نمک طعام کامل نمکی است که تصفیه نشده باشد و مواد موجود در آن (از قبیل سدیم، کلسیم، پناسیم، منیزیم و...) دستخوش حذف یا تغییر نگردیده باشد؛ زیرا معتقدیم که خداوند حکیم، بهتر از هر کسی می‌داند که در هر ماده غذایی چه موادی را و به چه اندازه قرار دهد تا مصرف آن باعث حفظ حیات و سلامت جانداران شود. نمک هیمالیای آبی از جمله نمک‌های کامل است که نه تنها افراد سالم، بلکه زنان باردار، افراد دارای فشار خون بالا، افراد دیابتی و بیماران قلبی نیز می‌توانند آن را به راحتی و بدون هیچ نگرانی مصرف کنند. بدیهی است که ما اعتقادی به مصرف بی رویه و بیش از حد هیچ ماده‌ای از جمله نمک هیمالیای آبی نداشته و معتقدیم که افراد با توجه به مزاج خود مجاز به استفاده از مقدار معینی نمک در برنامه غذایی خود هستند. برای مثال، افراد بلغمی مزاج، مجاز به خوردن نمک بیشتری در مقایسه با افراد صفراوی مزاج هستند...

با استفاده از گزینه «خصوصیات» (در بالای همین مطلب) می‌توانید اطلاعات بیشتری را در مورد نمک هیمالیای آبی مشاهده نمایید.

نمک طعام کامل،نمک دریا،نمک دریایی چیست،نمک دریاچه ارومیه،نمک دریایی برای مو،نمک دریاچه ارومیه شفا،نمک دریا برای پوست،نمک دریایی برای جوش،نمک دریا برای سفید شدن پوست،نمک دریا برای مو،نمک دریا برای عفونت واژن،اصل،سالم،ارگانیک،سنگ نمک،خانگی،طبیعی،قیمت،خرید،فروش،اینترنتی،طب سنتی